Motivacija za udeležbo na jogi se lahko izogne številnim, zahvaljujoč motečim dejavnostim, kot je Netflix, in enostavnosti naročanja McDonald's-a iz telefona. Včasih pa je potreben le nov del opreme, ki bo jogijske seanse naredil bolj prijetne in bolj verjetne.
Iskanje najboljše podloge za jogo prinaša obilo izbire. Čeprav so na videz enaki, lahko dejavniki, kot so debelina, material, vodoodpornost in tekstura, za nekatere ene naredijo božjo daritev, druge pa popolnoma zavrnejo.
Če imate težave s sklepi ali občutljiva kolena, boste morda želeli poiskati joga preprogo z debelino najmanj ¼ palca, ki bo zagotovila večjo podporo. Vendar pa lahko debelejša preproga težje najde stabilnost in jo je težje zviti in prevažati. Če potrebujete mehko blazino za komolce, a vseeno želite prijeti za tla pod svojo preprogo, boste morda raje izbrali blazinico debeline ⅛ palca.
Večina preprog je narejena iz gume ali vinila. Čeprav je vinil trpežen in obstojen, je guma bolj okolju prijazna. Vendar guma ni tako gobasta kot vinil, zato če imate radi, da se vam stopala in roke potonejo v podlogo, je vinil boljša možnost. Oba materiala sta na voljo v teksturirani in gladki izvedbi. Teksturirane preproge zagotavljajo boljši oprijem, gladke preproge pa se lahko počutijo bolj udobno na rokah in nogah.
Vsi zgoraj navedeni dejavniki temeljijo na vaših osebnih željah. Kljub temu pa jih je koristno upoštevati pri nakupu naslednje joga preproge.
Naši najboljši izbori
Najboljše preproge za jogo zagotavljajo pravo mero debeline, da vam zagotovijo udobje, oporo in stabilnost med vadbo. Na voljo so v različnih barvah in materialih, vendar lahko vrhunske joga preproge med vadbo zelo spremenijo.
Spodnja priporočila temeljijo na številnih kategorijah, s katerimi boste lažje našli joga preprogo, ki jo potrebujete za samozavestno postavitev trikotnika, kjer koli se ukvarjate z jogo.
TOPLUS podloga za jogo Classic 1/4 Inch Pro
Cenovno ugoden, trpežen in izdelan iz naravnega, nestrupenega materiala, TOPLUS Classic ¼-inch Pro Yoga Mat je popoln spremljevalec vaših vadb joge. Guma TPE ponuja večjo gostoto in prožnost kot druge vrste, dvostranska, lepljiva, teksturirana površina pa vam pomaga držati oprijem, hkrati pa preprečuje, da bi preproga zdrsnila po tleh. Poleg tega je površina vodoodporna, zato je odlična preproga za vročo jogo.
Podloga je debela nekaj manj kot ¼ palca, kar velja za srednjo raven udobja in opore večini jogijev. Zaradi tega je tudi lahek za potovanja. TOPLUS Classic
Yo-palčni Pro Yoga Mat je na voljo v dveh velikostih in štirih barvah in izvedbah ter nekoliko dražji reliefni slog z nadgrajenim protizdrsnim materialom.
Medtem ko bo mnogim ta podloga udobna, bodo tisti z resnimi skupnimi težavami imeli koristi od debelejše preproge.
Gaiam Essentials Premium joga mat
Gaiam Essentials Premium joga podloga z razlogom velja za klasiko. Ta preproga je dolga 72 centimetrov in debela ¼ palca, zato vam daje več prostora in podpore za joge kot večina. Poleg tega bo dvostranski, teksturiran oprijem ohranil tako vas kot tudi vašo preprogo, tako da boste lahko držali položaje dlje in z večjo stabilnostjo.
Ta preproga je izdelana iz nestrupenih materialov in ne vsebuje kemikalij. Proizvajalec pa predlaga, da jo pred uporabo odvijete in pustite, da se podloga zrači dva do tri dni. Podloga je na voljo v petih različnih barvah in ima pas za pas, zato jo je enostavno prenašati v telovadnico ali joga studio.
Ewedoos okolju prijazna joga podloga s poravnanimi črtami
Če vam boleča kolena in zategnjena zapestja ter komolci preprečujejo vadbo joge, je lahko Ewedoos okolju prijazna joga preproga s poravnanimi črtami vaš novi najljubši del opreme za vadbo.
Njegov nestrupen material TPE je zasnovan z linijskim sistemom, ki označuje, kam postaviti roke in noge, da bo vaše telo ostalo pravilno poravnano. Črte so dejansko vtisnjene v podlogo in vam omogočajo, da jih občutite, ne da bi morali pogledati navzdol in preveriti, ali ste na pravem mestu.
Ta joga preproga je izdelana z vodotesno, dvostransko, nedrsečo površino in ¼ palca debelo oblogo z visoko gostoto, ki preprečuje bolečine v sklepih. Na voljo je v petih barvah in vključuje brezplačen trak za nošenje.
BalanceFrom GoYoga + univerzalna ekstra debela joga podloga
Če za vadbo potrebujete izredno gosto jogo, ne glejte dlje od preproge BalanceFrom GoYoga +. Zasnovan z najvišjo stopnjo podpore v mislih, je ta preproga narejena iz pene z visoko gostoto, ki pomaga ublažiti hrbtenico, boke, kolena in komolce. Vključuje tudi dodatno kolensko blazinico za položaje, ki zahtevajo še večjo podporo.
Ta preproga je odporna proti zdrsu, zahvaljujoč dvostranski, nedrseči površini. Njegova tehnologija, odporna proti vlagi, je odlična za vročo jogo in enostavna za čiščenje z milom in vodo. Na voljo je v sedmih barvah in vključuje trak za nošenje.
Heathyoga okolju prijazna nedrseča podloga za jogo
Za razliko od mnogih joga preprog, izdelanih iz nezelene PVC, NBR ali EVA gume, je ta preproga Heathyoga zasnovana s SGS-certificiranim, nestrupenim gumijastim materialom, imenovanim TPE, kar pomeni termoplastične elastomere.
Njegova nedrseča dvoslojna zasnova omogoča optimalno debelino 1 palca in trden oprijem za zahtevne položaje. Poleg tega vam daljša in širša velikost daje več prostora za vadbo. Ta preproga ima tudi vgrajen sistem za poravnavo telesa z vzvratnimi točkami in črtami od konca do konca, tako da vedno veste, kako najbolje je pozirati.
Podloga za jogo Heathyoga je v šestih barvah in vključuje trak za nošenje.
IUGA podloga za jogo, nedrseča teksturirana površina
Veste, da ste na nizkokakovostni podlogi za jogo, ko se nenehno borite, da se vam ne bi premikala pod vami. Namen jogijske preproge IUGA je odpraviti to težavo s svojim materialom TPE in troslojno zasnovo. Močna spodnja plast, mreža proti trganju in nedrseča površina, oblikovana z vzorcem kosti podjetja, pomagajo preprečiti premikanje vaše preproge med vadbo.
Izdelana z 1-palčno blazinico debele gostote, je odlična možnost za tiste, ki potrebujejo dodatno podporo za sklepe. Ta lahka preproga je v petih, dvostranskih barvah in ima trak za nošenje.
Slaba stran je, da material ni vodoodporen, zato ne bo najboljša možnost za tiste, ki se ukvarjajo z vročo jogo.
Reetual, podloga za jogo, ki obožuje znoj
Če imate radi vročo jogo, potrebujete preprogo, ki ne bo postala spolzka, ko se boste neizogibno začeli potiti. Takrat lahko pomaga Reetual, podloga za jogo, ki obožuje znoj.
Zasnovan z okolju prijazno drevesno gumo, ki ne vsebuje BPA, lateksa, PVC-ja, silikona in ftalatov, ima površino z mikro oprijemom, ki postaja postopoma bolj oprijemljiva, ko pride v stik z vlago. V primerjavi z drugimi preprogami z mikro oprijemom, ki potrebujejo veliko vlage, se Reetual začne oprijemati s samo 2,1 odstotka vlage.
Debelina 3,5 mm je kot nalašč za visokointenzivne vaje, kot je vroča joga, oblazinjena gumijasta podlaga pa preprečuje, da bi podloga zdrsnila pod noge. Ta preproga je na voljo v 13 izvedbah in je opremljena s trakom za nošenje.
Gaiam Yoga Mat Zložljiva potovalna podloga za fitnes in vadbo
Podlogo za jogo je običajno težko vstaviti v ročni kovček. Zložljiva potovalna podloga za fitnes in vadbo Gaiam Yoga Mat pa je zasnovana tako, da se zloži v kvadrat velikosti 10 x 12 palcev, kar olajša spakiranje za potovanje kot druge preproge.
Ta nestrupena podloga za jogo iz PVC debeline le 2 mm se zlahka prilega večini ročnih ali čez noč vrečk. Poleg tega je zasnovan z nekaterimi enakimi lastnostmi kot druge visokokakovostne joga preproge, na primer nedrseča, lepljiva površina, ki preprečuje njegovo premikanje.
Dostopna cena je ta preproga v štirih različnih barvah in izvedbah. Čeprav je odlična za potovanja, je ta preproga precej tanka in ni zasnovana tako, da bi zagotovila veliko oprijem, zato verjetno ni najboljša možnost za redno vadbo. Kljub temu, če želite na naslednjih počitnicah nekaj joge, je to odlična možnost.