Dandanes ljudje veliko časa preživijo pred zasloni, pa naj gre za iPad, pametni telefon ali prenosnik. Čas zaslona - in modra svetloba, ki jo oddajajo ti zasloni - vpliva na telo, vključno z očmi. Oglejte si zunaj in si oglejte največji vir modre svetlobe: nebo. Naravna modra svetloba ima pomembno vlogo v času cikla spanja / budnosti, prehranjevalnih navadah in drugih cikličnih telesnih funkcijah. Vendar preveč modre svetlobe lahko spremeni cikel spanja in prispeva k preobremenjenosti oči. Najboljša očala z modro svetlobo filtrirajo modro svetlobo, ki jo oddajajo elektronski zasloni, ohranjajo pravočasno cikle spanja in preprečujejo, da bi se oči utrudile.
- NAJBOLJŠE SPLOŠNO: TIJN očala za blokiranje modre svetlobe za ženske in moške
- NAJBOLJŠI POKER ZA RAZDELEK: Očala Feirdio Blue Light Blocking 2pack
- NADGRADNJA: Felix Gray-Nash Blue Light Blocking Computer Očala
- NAJBOLJŠI MULTIPACK: LNEKEI očala za blokiranje modre svetlobe - 3Pack
- NAJBOLJŠI KROG: FEIYOLD očala za blokiranje modre svetlobe ženska / moška (2Pack)
- NAJBOLJŠA LAHKA: SOJOS Cat Eye modra očala, ki blokirajo svetlobo
- NAJBOLJŠE Z VELIKOSTI: Gamma Ray Blue očala za blokiranje svetlobe jantarnega odtenka
- NAJBOLJŠE ZA IGRE: Očala za računalniške igre J + S Vision Blue Light Shield
Kaj je treba upoštevati pri izbiri najboljših kozarcev modre svetlobe
Od sloga okvirja do velikosti in materiala je pri nakupu novega očala treba veliko upoštevati. Medtem ko imajo nekateri raje lahke plastike, drugi potrebujejo prilagodljivost kovinskega okvirja. Obstajajo tudi oblika leče in dolžina roke, na katero je treba razmisliti. Vsi ti premisleki in še več prispevajo k iskanju najboljših očal z modro svetlobo. Preberite, če želite izvedeti več!
Velikost
Modra očala so narejena v enakih splošnih velikostih kot očala na recept. Velikosti obrazov niso nujno odvisne od spola. Ženske imajo ponavadi manjše glave in obraze, zato so okviri njihovih očal ponavadi manjši. Velikost glave in obraza pa je lahko zavajajoča. Številne ženske ustrezajo moškim, moški pa ženskam, zaradi česar so modra svetlobna očala unisex priljubljena možnost. Dokler se očala dobro prilegajo in slog ustreza posamezniku, nalepke za moške / ženske / uniseks v resnici niso pomembne.
Nekatera očala modre svetlobe vključujejo standardne meritve očal na recept, kot so dolžina templja, dolžina nosnega mostu, širina leče, višina leče in skupna širina okvirja. Okvirji, ki vključujejo meritve, običajno ponujajo boljše prileganje, ker lahko uporabnik pred nakupom primerja ali opravi meritve, da ugotovi primernost.
Okvirji so običajno razdeljeni v kategorije, kot so ozki, srednji in široki. Proizvajalci uporabljajo različne ukrepe za razvrščanje svojih izdelkov. Nekateri uporabljajo skupno širino okvirja, drugi pa za določitev kategorije uporabljajo širino ene leče in širino mostu. Splošne kategorije vključujejo:
- Ozka: Skupna širina okvirja pod 128 mm ali pod 67 mm za širino leče plus most
- Srednje: Skupna širina okvirja med 129 mm do 135 mm ali 68 mm do 71 mm širine objektiva in mostu
- Širok: Skupna širina okvirja nad 136 mm ali nad 72 mm širine leče in mostu
To so zelo splošne, široke kategorije. Ženske leče padejo na ozek konec, moške pa na širši. Vendar gre bolj za fit kot za velikost. Zenice naj bodo približno na sredini vsake leče, roke (kosi, ki se prilegajo ušesom) pa naj preprečujejo, da bi očala zdrsnila po nosu.
Meritve lahko izvedete iz obstoječega para okvirjev ali pa nove meritve opravite doma. Upoštevajte, da se meritve očal običajno izvajajo v milimetrih.
- Dolžina roke: Če želite najti dolžino roke, izmerite od glavnega okvirja do konca roke.
- Širina leče: Če želite najti širino leče, izmerite širino ene leče z notranje strani okvirja.
- Širina mostu (nos): Most določa razdalja med obema lečama.
- Višina leče: Višina leče se določi z merjenjem od vrha do dna leče. (Visoke leče lahko naletijo na lica tistih z visokimi ličnicami ali nizkimi mostički na nosu, ki se dvignejo z nosu vsakič, ko se oseba nasmehne.)
Material
Kovinski okvirji ponujajo trajnost in trdnost. Tisti, ki dajo očala skozi ožemalnik tako, da jih spustijo ali sedejo nanje, bodo morda želeli razmisliti o kovinskih okvirjih (ali poceni plastičnih). Vrste kovinskih okvirjev vključujejo:
- Titan je neverjetno močna, lahka in korozijsko odporna kovina. Je naravno hipoalergen za tiste, ki so alergični na kovine.
- Monel vsebuje mešanico kovin za ustvarjanje lahkega, trpežnega okvirja. Vendar pa lahko monel vsebuje nikelj, pogost kožni alergen. Večina okvirjev Monel ima zaščitno prevleko, ki zmanjšuje možnosti za alergijsko reakcijo.
- Berilij ima veliko enakih lastnosti kot titan, vendar je cenovno ugodnejši. Berilij je prožna kovina, zato se dobro prilagodi vsaki obliki obraza.
- Nerjaveče jeklo je trpežen in močan. Odporen je proti koroziji, vendar ni tako lahek kot titan ali berilij.
- Aluminij je lahka kovina, ki jo najdemo le v vrhunskih okvirih. Aluminij je znan po svoji prilagodljivosti in vzdržljivosti.
Plastični okvirji dobro ponujajo denar, saj so poceni in so na voljo v številnih slogovnih izbirah. Različne vrste plastičnih okvirjev vključujejo:
- Acetat: Za izdelavo modrih svetlobnih okvirjev se uporablja več različnih vrst acetatov. So cenovno dostopni in so na voljo v številnih stilih, kot so mačje oko in retro, in v skoraj vseh mavričnih barvah.
- Najlon: Umetne mase na osnovi najlona so hipoalergene, vendar so nekoliko mehkejše od okvirjev acetata ali epoksidne smole.
- Epoksidne smole: Okvirji iz epoksi smole se ob segrevanju upognejo, kar omogoča prilagodljivost in boljše prileganje.
Ko gre za očala z modro svetlobo, obstajata dve možnosti izbire materiala leč - plastika ali steklo. Za razliko od plastike je steklo večinoma odporno na praske. Slaba stran je, da je steklo težje in dražje. Plastične leče so enostavna in ugodna možnost. Paziti je treba, da jih ne položite leč navzdol, da jih ne opraskate. Pomembno je tudi skrbno čiščenje. Za čiščenje plastičnih leč je treba za čiščenje plastike uporabiti krpo za čiščenje iz mikrovlaken, ne da bi jo praskali.
Udobje
- Fit: Ustreznost bo bolj kot kaj drugega določala udobje. Vse to pripomorejo okvirne roke, ki se brez prevelikega pritiska zataknejo okoli ušes, most, ki ustreza nosilcu, in širina leče, primerna za obraz. Uporabite obstoječa očala, da si ustvarite predstavo o meritvah, opravite meritve sami ali uporabite virtualni program za prileganje, da določite pravilno velikost okvirja, ki najbolje ustreza
- Utež: Težko steklo lahko prispeva k glavobolom in obraznim bolečinam ali pritiskom. Titan, berilij in plastični okvirji s plastičnimi lečami so najlažja izbira.
- Material: Nekateri imajo raje plastiko, ker je lahka in ima celo razpršitev teže po nosu, drugi pa imajo raje kovinske okvirje z nosnimi blazinicami, ker ne drsijo po nosu in ponujajo več možnosti prilagajanja.
Slog
Oblika, velikost in material okvirja določajo splošen slog okvirja. Retro okvirji so ponavadi opremljeni z okroglimi ali pravokotnimi lečami, medtem ko debeli, črni plastični okvirji ponujajo sodoben videz klasičnega oblikovanja. Nekateri imajo raje nekaj, kar je nekoliko razkošno, na primer okvir mačjih oči, navdihnjen iz 30-ih let, ali svetle, drzne barve in vzorci, ki opozarjajo na oči in obraz. Jasni, barvno bledi in ombre okvirji so tudi vse možnosti.
Izvedba
Proizvajalci običajno navedejo odstotek modre svetlobe, ki jo očala blokirajo. Poiščite pare, ki blokirajo vsaj 90 odstotkov modre svetlobe. Če odstotek modre svetlobe ni naveden, je barva leče lahko prepričljiva. Jasni okvirji običajno blokirajo 15 do 25 odstotkov modre svetlobe; rumeno-oranžni okvirji blokirajo 90 do 100 odstotkov modre svetlobe. Čeprav očala, ki blokirajo manj kot 90 odstotkov, lahko pomagajo pri preobremenitvi oči in izpostavljenosti svetlobi, niso niti približno tako učinkovita.
Odstotek blokiranja je pomemben tudi za čas dneva. Človeško telo uporablja modro svetlobo sonca za merjenje cikla spanja in budnosti. Prekomerna izpostavljenost modri svetlobi, zlasti ponoči, zavira hormone spanja, kot je melatonin. Zato lahko modra svetlobna očala s temnejšimi lečami, ki jih nosimo ponoči, pomagajo ohranjati ciljni cikel spanja. Čez dan lahko svetlejše leče, ki ne blokirajo toliko svetlobe, podpirajo zdrav cikel spanja in budnosti, tako da uporabnik bolje vidi računalniški zaslon.
Dodatne lastnosti
Nekatera očala z modro svetlobo vključujejo dodatne funkcije, na primer zmožnost zmanjševanja glavobola ali izrecno ciljanje na oči zaradi bleščanja. Očala z modro svetlobo lahko pomagajo tudi pri drugih težavah z vzdrževanjem, vidom ali vidom. Nekatera očala imajo na primer prevleke, odporne na praske, ali povečevalne leče, ki pomagajo pri branju. Drugi imajo zaščito pred bleščanjem ali UV zaščito za zunanjo uporabo ali vožnjo. Poiščite očala, ki obravnavajo vaše posebne težave, da ohranite udobje in zdravje.
Naši najboljši izbori
Modra svetlobna očala na seznamu najboljših izbir vključujejo okvirje iz različnih materialov, oblikovane tako za moške kot za ženske, z več okvirji unisex. Ti okvirji so se po zmogljivosti in udobju povzpeli na vrh, od več pakiranj za boljši pok, do povečevalnih očal za branje in druga vsakodnevna opravila.
TIJN očala za blokiranje modre svetlobe za ženske in moške
TIJN-ova očala za blokiranje modre svetlobe so uniseks okvir, ki je na voljo v 15 barvah in ga lahko kupite v enem paru, v dveh ali štirih pakiranjih. Blokirajo 100 odstotkov modre svetlobe. Lahki okvirji imajo kvadratne leče in so v različnih barvah, ki omogočajo uporabnikovo osebnost.
Kombinirana leča in mostiček širine 71 mm ustvarja srednje velik okvir. Leče, odporne na praske, imajo rahlo rumen odtenek. Vendar odtenek ne drastično izkrivlja barv.
Očala Feirdio Blue Light Blocking 2pack
Očala Feirdio Blue Light Blocking so na voljo v dveh pakiranjih in 11 barvnih možnostih. So univerzalna rešitev s skupno širino okvirja 137 mm, ki je boljša za večje obraze. Zasnovani so za moške ali ženske, ki imajo radi visoke kvadratne leče.
Ti lahki plastični okvirji imajo polarizirane leče. Polarizirane leče blokirajo sončno svetlobo, v tem primeru 62 odstotkov, pa tudi zmanjšajo odsev predmetov, ki odbijajo svetlobo, kot so steklo, voda ali sneg. Čeprav 62-odstotno filtriranje svetlobe ni 90-odstotno, kot je priporočeno, lahko tistim z minimalnim naporom za oči zagotovi dovolj filtriranja. V kombinaciji z zmanjšanjem bleščanja lahko znatno zmanjša naprezanje oči.
Felix Gray-Nash Blue Light Blocking Computer Očala
Računalniška očala Felix Gray Nash Blue Light Blocking imajo vrhunski acetat italijanske izdelave s tremi tečaji za večjo vzdržljivost. Nosilec za ključavnico z nekoliko ožjim prileganjem ohranja očala na mestu in udobna za dolge dni nošenja.
Prozorne leče blokirajo 90 odstotkov modre svetlobe, hkrati pa zmanjšajo 99 odstotkov bleščanja od odsevnih predmetov. Filtri so vgrajeni v leče, da podaljšajo njihovo življenjsko dobo. Kombinirana 66-milimetrska leča in širina mostu ponuja prileganje, ki deluje za srednje velike obraze. Klasični styling in dvobarvne / vzorčne možnosti ne bodo izstopale v pisarni.
LNEKEI očala za blokiranje modre svetlobe - 3Pack
Očala LNEKEI Blue Light Blocking Glasses 3-Pack lahko izbirate med 22 različnimi očali, ki blokirajo očala modre svetlobe. Možnosti vključujejo vse, od treh črnih parov očal do treh različnih barv in vzorcev. Lahek okvir z ojačanimi kovinskimi tečaji ponuja trpežnost in nošenje brez bleščanja.
Ta zelo prilagodljiva očala blokirajo 85 odstotkov modre svetlobe z večplastno modro prevleko filtra, ki ne izkrivlja barve leče. Srednje veliki 134-milimetrski okvir dobro deluje tako za moške kot za ženske.
Očala FEIYOLD Blue Light Blocking Očala ženska / moška (2Pack)
Očala FEIYOLD Blue Light Blocking Glasses 2-Pack ustvarijo retro videz, ki ni tako opredeljen kot kvadratni ali pravokotni okvirji. Pridobite ločeno vibracijo iz 80-ih od katere koli od osmih barv. Ta očala so v parih, zato preverite, katere barve so v paketu.
Leče blokirajo 99 odstotkov modre svetlobe in 93 odstotkov škodljivih UV žarkov. Skupna širina 138 mm dobro deluje pri večjih obrazih. Vendar kozarec drži razmeroma ozek most. Izdelani iz trpežne plastike, se ti okvirji upogibajo in upogibajo brez zloma.
SOJOS Cat Eye modra očala, ki blokirajo svetlobo
Modra svetlobna očala SOJOS Cat Eye združujejo lahke kovine z mehkimi silikonskimi blazinicami za nos, da razpršijo težo okvirja. Vzmetno pritrjeni tečaji preprečujejo pritisk rok na glavo ali ušesa za največje udobje. Nastavljivi templji se razširijo, da se prilagodijo različnim velikostim in oblikam obraza.
Kombinirana širina leče in mostu 74 mm jih uvršča v kategorijo srednje velikosti, tako da ustreza moškim in ženskam. Očala SOJOS blokirajo modro svetlobo (25 odstotkov) in UV svetlobo, zmanjšujejo bleščanje in nudijo dodatno zaščito. Komplet za testiranje modre svetlobe je priložen očali, tako da lahko uporabniki vidijo, koliko modre svetlobe blokirajo ob prihodu. Leče lahko odstranite tudi iz okvirja in jih zamenjate z lečami na recept.
Gamma Ray Blue očala za blokiranje svetlobe jantarnega odtenka
Blokirna očala Gamma Ray Optics Blue Light imajo klasičen črn, hipoalergen najlonski okvir z jantarno obarvanimi lečami. Za uporabo kot očala za branje lahko izbirate med možnostmi povečave, ki se gibljejo od nič do 3,50+. Glede na valovno dolžino svetlobe blokirajo do 95 odstotkov modre svetlobe.
Leče imajo antirefleksno in UV prevleko, ki še dodatno zmanjša obremenitev oči. 139 mm okvirji so na veliki strani, zaradi česar so primernejši za večje obraze. So izjemno lahek okvir, ki ponuja udobje za celodnevno uporabo.
Očala za računalniške igre J + S Vision Blue Light Shield
Očala za računalniške igre J + S Vision Blue Light Shield dajejo igralcem slog in možnosti objektivov. Ta očala so v treh oblikah, več barvah in nekaj različnih vrstah leč. Igralci se lahko odločijo za možnosti z nizkim popačenjem barv, da ohranijo občutek in intenzivnost igre, ali težke rumene leče za dolgotrajno uporabo. Vsak par, ne glede na slog ali lečo, blokira 90 odstotkov modre svetlobe.
Ustvarijo ravnovesje med optimalnim gledanjem in zmanjšanjem napora za oči, tako da igralci ostanejo udobni in osredotočeni na igro. Vzmetno pritrjeni tečaji pomagajo okvirjem, da se prilegajo širokemu številu obrazov, ne da bi preveč pritiskali na templje. Skupna širina 136 mm ponuja velikost, ki je ravno na meji srednje in velike, da se prilega širokemu razponu obrazov.
Pogosta vprašanja o očalih Blue Light
Napetost v očeh in glavobole zaradi močne uporabe računalnika, igranja iger ali raziskav lahko zmanjšate s pravimi očali modre svetlobe. Vendar imate morda nekaj dolgotrajnih vprašanj. Tu so odgovori na nekatera najpogostejša vprašanja.
Q. Kdo naj nosi modra svetlobna očala?
Očala z modro svetlobo lahko pomagajo ljudem, ki trpijo zaradi glavobolov, suhosti oči in motenj spanja, povezanih z očesnimi napori. Kdor dela več ur na dan ali kako drugače uporablja računalnik, lahko koristi filtriranje modre svetlobe.
Q. Kdaj uporabljate modra očala?
Če čez dan sedite za računalniško mizo s prenosnim računalnikom ali drugo modro svetlobno napravo, nosite modra očala. Ponoči jih nosite med gledanjem televizije ali prenosnikom, da preprečite, da bi modra svetloba zavirala spanje.
Q. Ali je v redu, da ves dan nosite modra očala?
Očala z modro svetlobo lahko nosite ves dan brez kakršnih koli škodljivih učinkov. Preprosto blokirajo svetlobo, zato ne bodo poškodovali oči ali ovirali vsakodnevnih dejavnosti. Modra svetlobna očala v kombinaciji z ergonomsko tipkovnico in nastavljivim stolom zmanjšujejo splošne obremenitve telesa med delovnikom.
Q. Ali se moja modra očala lahko obrabijo?
Leče modrih svetlobnih očal imajo prevleko, ki filtrira modro svetlobo. Premaz se lahko sčasoma obrabi ali poškoduje zaradi izpostavljenosti običajnim kemikalijam, kakršne najdemo v kremah za sončenje.